{"id":695,"date":"2016-01-18T17:40:45","date_gmt":"2016-01-18T17:40:45","guid":{"rendered":"http:\/\/zorgtechnologie.net\/?p=695"},"modified":"2016-01-18T18:52:31","modified_gmt":"2016-01-18T18:52:31","slug":"smartphone-verslaving-ga-een-boom-planten-e099","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zorgtechnologie.net\/?p=695","title":{"rendered":"Smartphone verslaving? Ga een boom planten! (\u20ac0,99)"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/forest.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-696\" src=\"http:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/forest-500x500.png\" alt=\"forest\" width=\"514\" height=\"514\" data-wp-pid=\"696\" srcset=\"https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/forest-500x500.png 500w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/forest-150x150.png 150w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/forest-65x65.png 65w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/forest-800x800-cropped.png 800w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/forest-200x200.png 200w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/forest-300x300.png 300w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/forest.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 514px) 100vw, 514px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&#8216;Gebruikers van smartphones zijn meer verslaafd aan hun apparaten dan ze zelf denken&#8217;.\u00a0 &#8216;Smartphoneverslaving: vooral vrouwen en jongeren lopen gevaar (onderzoek universiteit Twente)&#8217;. &#8216;Uit onderzoek blijkt dat bij kinderen een dergelijk gebruik (gemiddeld 221 keer per dag) van de smartphone kan leiden tot ontwikkelingsstoornissen. Maar ook bij volwassenen kan het negatieve effecten hebben op de hersenen (onderzoek Teckmark)&#8217;<\/p>\n<p>Zomaar wat resultaten na even op google gezocht te hebben. Onderstaand filmpje over te overdreven, maar zo herkenbaar smartphone gebruik,\u00a0is op het moment van schrijven al bijna zo&#8217;n 50 miljoen keer bekeken. Herkenbaar dus.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/OINa46HeWg8\" width=\"480\" height=\"270\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/p>\n<p>Ik kan mij voorstellen dat je bovenstaand allemaal reuze interessant vindt, maar dat je jezelf afvraagt; wat heeft smartphoneverslaving\u00a0met een\u00a0boom planten te maken ??? Dit is forest, een app waarin je door middel van een boom planten voorkomt dat je de smartphone gebruikt. Hierdoor wordt je gestimuleerd om jezelf beter te focussen op waar je mee bezig bent.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/download.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-708\" src=\"http:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/download-600x383.jpg\" alt=\"download\" width=\"354\" height=\"226\" data-wp-pid=\"708\" srcset=\"https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/download-600x383.jpg 600w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/download-300x191.jpg 300w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/download.jpg 621w\" sizes=\"auto, (max-width: 354px) 100vw, 354px\" \/><\/a><\/p>\n<p>FOREST, een Engelstalige \ud83d\ude41 \u00a0, maar gelukkig simpele app (je leest het goed, een app op je mobiele telefoon) die je stimuleert om\u00a0jouw telefoon minder te gebruiken.<\/p>\n<p>Vooral\u00a0de simpelheid van deze app trok mij aan.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0470.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-697\" src=\"http:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0470-282x500.png\" alt=\"IMG_0470\" width=\"173\" height=\"306\" data-wp-pid=\"697\" srcset=\"https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0470-282x500.png 282w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0470-577x1024.png 577w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0470-169x300.png 169w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0470-451x800.png 451w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0470.png 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 173px) 100vw, 173px\" \/><\/a>\u00a0<a href=\"http:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0478.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-699\" src=\"http:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0478-282x500.png\" alt=\"IMG_0478\" width=\"173\" height=\"306\" data-wp-pid=\"699\" srcset=\"https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0478-282x500.png 282w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0478-577x1024.png 577w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0478-169x300.png 169w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0478-451x800.png 451w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0478.png 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 173px) 100vw, 173px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0479.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-700\" src=\"http:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0479-282x500.png\" alt=\"IMG_0479\" width=\"173\" height=\"307\" data-wp-pid=\"700\" srcset=\"https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0479-282x500.png 282w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0479-577x1024.png 577w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0479-169x300.png 169w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0479-451x800.png 451w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0479.png 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 173px) 100vw, 173px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Je stelt een tijd in,\u00a0kiest daarmee een boom en je plant een zaadje. \u00a0Lukt het je om in deze tijd je smartphone niet te gebruiken dan groeit er een boom. Hoe langer je de tijd in stelt, hoe mooier de boom wordt. Haal je het, dan heb je een nieuwe boom in jouw bos (dit bos staat in de cloud, waarvoor je een account moet aanmaken). Haal je het niet, dan zie je een boom die het niet gehaald heeft (ook in jouw bos). Dus een stam, met dorre takken.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0485.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-704\" src=\"http:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0485-282x500.png\" alt=\"IMG_0485\" width=\"174\" height=\"308\" data-wp-pid=\"704\" srcset=\"https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0485-282x500.png 282w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0485-577x1024.png 577w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0485-169x300.png 169w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0485-451x800.png 451w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0485.png 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 174px) 100vw, 174px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0480.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-701\" src=\"http:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0480-282x500.png\" alt=\"IMG_0480\" width=\"175\" height=\"310\" data-wp-pid=\"701\" srcset=\"https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0480-282x500.png 282w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0480-577x1024.png 577w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0480-169x300.png 169w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0480-451x800.png 451w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0480.png 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 175px) 100vw, 175px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0481.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-702\" src=\"http:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0481-282x500.png\" alt=\"IMG_0481\" width=\"176\" height=\"312\" data-wp-pid=\"702\" srcset=\"https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0481-282x500.png 282w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0481-577x1024.png 577w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0481-169x300.png 169w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0481-451x800.png 451w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0481.png 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 176px) 100vw, 176px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Ook verdien je credits als je het lukt om de boom te laten groeien. Dit resultaat kun je delen.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/delen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-709\" src=\"http:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/delen-600x477.jpg\" alt=\"delen\" width=\"256\" height=\"204\" data-wp-pid=\"709\" srcset=\"https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/delen-600x477.jpg 600w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/delen-300x238.jpg 300w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/delen.jpg 632w\" sizes=\"auto, (max-width: 256px) 100vw, 256px\" \/><\/a>\u00a0<a href=\"http:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0472.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-698\" src=\"http:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0472-282x500.png\" alt=\"IMG_0472\" width=\"115\" height=\"204\" data-wp-pid=\"698\" srcset=\"https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0472-282x500.png 282w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0472-577x1024.png 577w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0472-169x300.png 169w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0472-451x800.png 451w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/IMG_0472.png 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 115px) 100vw, 115px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Een mooie simpele app dus. Wat ook een pluspunt is dat het voor bijna alle devices te downloaden is. Zowel voor apple, android (in aantocht)\u00a0en voor de \u00a0windows Phone als app. Daarnaast\u00a0zijn er ook een browserversies voor chrome en voor firefox. Top!<\/p>\n<p>Als laatste verdiepte ik mijzelf in het privacy deel van de app. Wat ik al een beetje raar vond was dat je voor het bos moest inloggen in een cloud omgeving.\u00a0Een bos bijhouden\u00a0zou toch ook gewoon op de smartphone mogelijk moeten zijn? Toen ik in het privacy beleid begon te lezen, werd mij ook snel duidelijk waarom. Als eerste werd er een beroep gedaan op de Amerikaanse wetgeving. Zoals wellicht bekend, minder streng dan de Europese. Verder kan de app gebruikt worden voor enqu\u00eates van de maker, marketingdoeleinden, nieuwsbrieven, \u00a0etc.\u00a0 Al met al geen vrolijk verhaal als het om privacy gaat. Gelukkig worden de betaalgegevens wel goed beschermd.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"line-height: 1.65em;\">Gebruikersgemak &#8211;\u00a06,5 &#8211;\u00a0 , simpel, maar engelstalig.<\/span><\/p>\n<p>Logisch in elkaar &#8211;\u00a08,5 &#8211; Instellen, opstarten en &#8230;&#8230;&#8230;..\u00a0\u00a0 de smartphone laten liggen. Mooie ondersteuning door middel van plaatjes. Intu\u00eftief te gebruiken.<\/p>\n<p>Prijs &#8211;\u00a06,0 &#8211;\u00a0 \u20ac0,99<\/p>\n<p>Past in het gewone leven &#8211;\u00a09,5\u00a0\u00a0&#8211; actueel, voor alle devices\/apparaten beschikbaar.<\/p>\n<p>Communiceert met andere systemen &#8211;\u00a05\u00a0&#8211;<\/p>\n<p>Privacy &#8211;\u00a04,5 &#8211; Beroept zich op Amerikaanse wetgeving.<\/p>\n<p>Samenvattend, de app doet waarvoor het bedoeld is, namelijk stimuleren dat je een tijdje van je smartphone afblijft. Hier kies je ook nog eens zelf voor en je wordt beloond voor jouw prestatie. Ook is het voor elk apparaat verkrijgbaar.<\/p>\n<p>Nadeel is m.i. dat het Engelstalig is en een nog groter nadeel is hoe de app met privacy om gaat. Jammer.<\/p>\n<p>Zorgtechnologie.net cijfer 6,7<\/p>\n<p>Website:<a href=\"http:\/\/www.forestapp.cc\/\" target=\"_blank\"> http:\/\/www.forestapp.cc\/<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a title=\"https:\/\/itunes.apple.com\/nl\/app\/kunst-van-opvoeden\/id871103013?mt=8\" href=\"https:\/\/itunes.apple.com\/us\/app\/forest-stay-focused-stop-phubbing\/id866450515\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-606\" src=\"http:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/app-store.png\" alt=\"app store\" width=\"135\" height=\"40\" data-wp-pid=\"606\" \/><\/a> <a title=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=net.maxcode.opvoedingskunst\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=cc.forestapp\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-607\" src=\"http:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/google-play.png\" alt=\"google play\" width=\"135\" height=\"40\" data-wp-pid=\"607\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.microsoft.com\/nl-nl\/store\/apps\/forest-stay-focused-be-present\/9wzdncrdnljk\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-711\" src=\"http:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/microsoft.png\" alt=\"microsoft\" width=\"174\" height=\"37\" data-wp-pid=\"711\" \/><\/a>\u00a0 <a href=\"https:\/\/chrome.google.com\/webstore\/detail\/forest-stay-focused-be-pr\/kjacjjdnoddnpbbcjilcajfhhbdhkpgk\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-712\" src=\"http:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/naamloos.png\" alt=\"\" width=\"152\" height=\"46\" data-wp-pid=\"712\" srcset=\"https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/naamloos.png 396w, https:\/\/zorgtechnologie.net\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/naamloos-300x91.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 152px) 100vw, 152px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8216;Gebruikers van smartphones zijn meer verslaafd aan hun apparaten dan ze zelf denken&#8217;.\u00a0 &#8216;Smartphoneverslaving: vooral vrouwen en jongeren lopen gevaar (onderzoek universiteit Twente)&#8217;. &#8216;Uit onderzoek blijkt dat bij kinderen een dergelijk gebruik (gemiddeld 221 keer per dag) van de smartphone kan leiden tot ontwikkelingsstoornissen. Maar ook bij volwassenen kan het negatieve effecten hebben op de&#8230;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/zorgtechnologie.net\/?p=695\">Continue Reading &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[213,212,2,216,9,45,215],"tags":[245,241,242,244,240,246,243],"class_list":["post-695","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-android","category-apple","category-apps","category-internet-platform","category-internet","category-verslaving","category-windows-platform","tag-focussen-op-je-taak","tag-forest","tag-mobiel-tijdelijk-uitzetten","tag-plant-een-boom","tag-smartphone-verslaving","tag-voorkom-afleiding-door-je-smartphone","tag-voorkom-gebruik-mobieltje"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zorgtechnologie.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/695","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zorgtechnologie.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zorgtechnologie.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zorgtechnologie.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zorgtechnologie.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=695"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/zorgtechnologie.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/695\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":722,"href":"https:\/\/zorgtechnologie.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/695\/revisions\/722"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zorgtechnologie.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=695"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zorgtechnologie.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=695"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zorgtechnologie.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=695"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}